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Buddhistische Psychologie: Grundlagen und Praxis
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Pressestimmen
»Das Buch sollte in keiner psychotherapeutischen Praxis und Ausbildung fehlen und ist gleichzeitig auch für interessierte Laien in höchstem Maße empfehlenswert.« (Ursache/Wirkung)»Ein wertvolles und umfassendes Standardwerk über buddhistische Psychologie.« (Spuren)
Über den Autor und weitere Mitwirkende
Tilmann Borghardt alias Lama Tilmann Lhündrup lebte 21 Jahre in einem buddhistischen Kloster, bildet Meditationslehrer aus und wirkt international als Dharma-Lehrer. Er setzt sich für einen zeitgemäßen buddhistischen Ansatz ein, der ganz in unsere Kultur integriert ist, und schlägt in seinen Belehrungen und Schriften Brücken vom Buddhismus zu unserer westlichen spirituellen Tradition, Philosophie und Psychologie. Als ehemaliger Arzt und Homöopath gilt sein Hauptaugenmerk der Integration der Wege des Heilens und des Erwachens.
Produktinformation
Gebundene Ausgabe: 608 Seiten
Verlag: Arkana; Auflage: Originalausgabe (25. Juli 2016)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3442341760
ISBN-13: 978-3442341764
Größe und/oder Gewicht:
14,1 x 5 x 22,1 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
5.0 von 5 Sternen
7 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 24.800 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
empfehlenswert für Laien als auch für Profis, beschrieben wird eine Synthese zwischen fernöstlicher Weisheitslehre (Buddhismus) und der modernen Psychologie/Psychotherapie. Dient mir als Grundlage für Lehrveranstaltungen!!!
Super schnelle Lieferung,Alles bestens.Lieben dank
Super interessanter Ansatz, gut strukturiert erklärt und mit vielen Methoden versehen die auch für nicht spirituelle Personen geeignet sind. Vielen Dank!
Gelungene Verschmelzung von Psychotherapie und Buddhismus
Sehr einleuchtendes, konstruktives Buch
In diesem Buch wird die von den beiden Autoren Tilman Borghardt und Wolfgang Erhardt entwickelte buddhistisch orientierte Psychotherapie vorgestellt. Dies geschieht hier glücklicherweise nicht nur durch Text, sondern mit Hilfe zahlreicher Übungen und Fallbeispiele. Denn erst durch diese wird es jedem Anfänger wie Fortgeschrittenem möglich, problemlos in die Praxis dieser Therapieform einzutauchen. Dies kann alte Muster und belastende Emotionen lösen. Liebe, Mitgefühl, Offenheit, Freiheit und Weisheit werden wieder frei. Mir persönlich hat dabei das Kapitel über den heilenden Buddha am besten gefallen. Denn die dazugehörige Meditation war mir so noch nicht bekannt. Mein Fazit deshalb: Ein Buch mit einem neuen Blick auf die buddhistische Lehre, welches sich am Wunsch der Menschen orientiert, dem Leben wieder Sinn zu geben - mit Hilfe einer lebendigen Psychologie.
Tilmann Borghardt und Wolfgang Erhardt, die beiden Hauptautoren dieses Buches, kommen aus zwei verschiedenen Welten der Heilkunde aufeinander zu und beschreiben, welche Synergien dadurch entstehen: Der eine ist in tibetisch-buddhistischen Traditionen geschulter Lama und Arzt, der andere Diplom-Psychologe und Psychotherapeut mit langjähriger eigener buddhistischer Praxis.Die Begegnung und Durchdringung ihrer Vorgehensweisen auf Augenhöhe macht dieses Buch interessant - Gemeinsamkeiten werden dabei gesucht und beschrieben, nicht das Trennende.Der Lama entwickelt (als Beispiel dafür) auf dem Hintergrund der Nicht-Ich-Lehre des Buddhismus seine Vision eines "gesunden Ich" und der Psychotherapeut zeigt auf, wie auch verhaltenstherapeutische Techniken im Kontext einer psychotherapeutischen Gewahrseins-Praxis zu wichtigen Hilfsmitteln werden können. Ein tiefes Verständnis der "Überwindung des Leids", das vom historischen Buddha übermittelt ist, bildet hier die gemeinsame Basis.Das gut und übersichtlich strukturierte Buch ist in zwei Teile geteilt: Der erste - etwas längere - vermittelt die buddhistischen Grundlagen, der zweite öffnet einen "Koffer" von Methoden und Übungsvorschlägen, die genau beschrieben sind und teilweise an Fallbeispielen erläutert werden. Der methodische Bogen umspannt hier ein weites Spektrum von Verhaltenstherapie über Trauma-Arbeit bis weit in transpersonal-psychologische Vorgehensweisen hinein wie zum Beispiel die Psychosynthese.Als besonderes "Zuckerl" gibt es im Methodenteil noch eine kurze Einführung ins "Focusing" der Autorin und Focusing-Lehrerin Astrid Schillings. Focusing ist genau die methodische Herangehensweise, die eine prozessbegleitende Achtsamkeitspraxis vom Einzel-Setting des Meditationskissens in die interaktive therapeutische Paarbeziehung bringen kann. Es ermöglicht, in therapeutischer Begleitung mit schwierigen Gefühlen zu sein, ihre Bedeutung zu würdigen und dadurch Wandel zu ermöglichen.Wer durch die Lektüre des Buches noch nicht genug hat oder an der praktischen Umsetzung interessiert ist, wird in die Weiterbildung in "Essentieller Psychotherapie" eingeladen, die von den beiden Autoren in Kooperation mit weiteren Lehrern angeboten wird.
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